Horas extras no pagadas: cómo reclamarlas
Qué es una hora extra y cuánto vale
Es toda hora trabajada por encima de tu jornada ordinaria (la de tu contrato o convenio). Según el Estatuto de los Trabajadores:
Se abonan en la cuantía que fije tu convenio o contrato, que nunca puede ser inferior al valor de la hora ordinaria. Muchos convenios añaden un recargo (a menudo del 25 % al 75 %).
O se compensan con descanso. Si no hay pacto sobre cómo compensarlas, la ley entiende que se compensan con descanso dentro de los cuatro meses siguientes; si no se disfruta ese descanso, deben pagarse.
El valor de tu hora ordinaria se calcula dividiendo tu salario bruto anual entre tu jornada anual en horas.
El límite: 80 horas al año
El tope general es de 80 horas extra al año. No se cuentan dentro de ese límite las que se compensan con descanso (dentro de los cuatro meses) ni las realizadas por fuerza mayor. Las horas extra son voluntarias salvo que se hayan pactado en convenio o contrato, y los menores de 18 años no pueden hacerlas.
El registro de jornada es tu mejor prueba
Desde 2019, todas las empresas deben registrar a diario tu hora de entrada y de salida y conservar ese registro durante cuatro años. Ese registro es la prueba principal de las horas que has hecho. Y si la empresa no lo lleva, te beneficia: la carga de la prueba recae sobre ella y los tribunales tienden a dar por buenas tus alegaciones. Aun así, conviene que lleves tu propio control (una hoja, mensajes, correos enviados fuera de horario).
El plazo: un año
Tienes un año para reclamar las horas extra no pagadas, contado desde que debieron abonarse (normalmente, la nómina de cada mes). En la práctica, esto significa que siempre puedes reclamar las de los últimos doce meses; las anteriores ya habrán prescrito.
Cómo reclamar, paso a paso
Reúne pruebas: registro de jornada, nóminas, correos, mensajes, tu propio control.
Reclama por escrito a la empresa el pago o la compensación, dejando constancia de la fecha.
Presenta la papeleta de conciliación en el SMAC (interrumpe la prescripción).
Si no hay acuerdo, presenta demanda ante el Juzgado de lo Social. Las cantidades impagadas generan además un interés de demora.
Cálculo y contenido orientativos. Las horas extra cotizan a la Seguridad Social y tributan como salario. Tu convenio puede fijar recargos o límites distintos. Si te despiden justo después de reclamar, ese despido puede ser una represalia y llegar a declararse nulo o improcedente. No es asesoramiento legal.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se paga una hora extra?
Como mínimo, el valor de tu hora ordinaria (salario bruto anual ÷ jornada anual). Tu convenio puede establecer un recargo por encima de ese mínimo.
¿Cuántas horas extra se pueden hacer al año?
El límite general es de 80 al año. No cuentan las compensadas con descanso ni las de fuerza mayor.
¿Cuánto tiempo tengo para reclamarlas?
Un año desde que debieron pagarse. Solo puedes reclamar las de los últimos doce meses.
¿Qué pasa si mi empresa no lleva registro de jornada?
Te beneficia. Sin registro, la carga de la prueba recae en la empresa y los tribunales suelen dar por ciertas tus alegaciones, además de exponerse la empresa a sanciones.
¿Pueden despedirme por reclamar horas extra?
Un despido como represalia por reclamar un derecho puede declararse nulo (con readmisión) o improcedente. Conviene documentar la reclamación y cualquier cambio brusco posterior.